Initiation FlowNergy-cours collectifs

Description du service

FlowNergy® est une pratique de mouvement consciente et intuitive 🌿 qui mêle mouvements fluides, danse, respiration et visualisation 💫. Inspirée du yoga, du Qi Gong, de la danse intuitive, de la sophrologie et d'autres méthodes encore, elle favorise la circulation de l’énergie ⚡ et la libération des tensions physiques et émotionnelles 😌. Guidée par les 4 éléments 🌍💧🌬️🔥, chaque session s’adapte aux besoins du moment, du plus doux au plus dynamique 🌀. Accessible à tous, FlowNergy® invite à se reconnecter à son corps, à ses sensations 💛 et à bouger avec plaisir, sans recherche de performance ✨ Je me suis formée auprès d'Elodie Leclercq pour devenir guide FlowNergy il y a un peu plus d'un an maintenant. C'est une pratique qui a transformé mon quotidien et je souhaite désormais la partager avec vous. Dans l’intention de proposer des séances collectives bi-mensuelles à la rentrée, je vous invite donc à venir découvrir la pratique lors de séances de découverte gratuites cet été. Voyage au cœur des 4 éléments : ✨ Lors de cette séance découverte de Flownergy, je vous inviterai à un voyage au cœur des quatre éléments : 🌍 la Terre, 💧 l'Eau, 🔥 le Feu et 🌬️ l'Air. 🌍 La Terre pour retrouver votre ancrage et la force tranquille qui vous soutient. 💧 L'Eau pour renouer avec la fluidité, l'écoute et le mouvement naturel de la vie. 🔥 Le Feu pour éveiller votre élan vital, votre créativité et votre pouvoir de transformation. 🌬️ L'Air pour ouvrir l'espace, respirer plus librement et laisser circuler l'énergie. ✨ Portées par le mouvement, le souffle et la présence à soi, nous partirons à la rencontre de ces forces essentielles qui habitent la nature autant qu'elles vivent en chacun de nous. 💫 Une parenthèse hors du temps pour se reconnecter à son corps, nourrir son énergie et retrouver la fluidité du vivant qui cherche à s'exprimer à travers nous. 🌿✨ Un moment pour ralentir, ressentir et laisser les éléments vous guider. 📅 Dates : 27 juillet et 25 août 📍 Lieu : au cabinet à Ottrott ⏳ Durée : 1h30 environ 💰 Prix: Libre et conscient 👥 Accessible à tous, sans prérequis, à partir de 16 ans. 👧🧑Les mineurs doivent être accompagnés.