Les séances collectives de sophrologie:

cultiver son jardin intérieur et se laisser porter par l'énergie collective.

Toutes mes prestations peuvent également être proposées dans les entreprises,  collectivités,  écoles, collèges, lycées, Ehpad, maisons de retraite, association de malades, etc....

Dans ce cas, je m’adapte aux besoins de la structure et de ses  membres ou collaborateurs et je vous propose de vous rencontrer pour déterminer ensemble vos besoins et vous établir un devis.

Pratiquer la sophrologie en groupe, c'est s'offrir une parenthèse hebdomadaire pour améliorer son quotidien  tout en se retrouvant ensemble pour partager l’énergie du groupe.

 

Les séances collectives sont dirigées autour de grandes thématiques  comme:

- mieux gérer ses émotions

- se détendre physiquement et mentalement

- installer le calme

- retrouver un sommeil de qualité

- améliorer sa relation aux autres

- gagner en confiance

- retrouver de l'énergie

- améliorer sa concentration

- lâcher-prise

Et beaucoup d’autres sujets encore !

Je propose des cycles de séances sur des thématiques précises où chacun peut s’inscrire individuellement.

 Si vous êtes un groupe déjà constitué, contactez-moi si vous souhaitez travailler sur un sujet en particulier.

Durée: 1h15

Nombre de participants: 4 personnes minimum, 12 personnes maximum

 Ces séances ont lieu dans des salles louées pour le collectif ou à domicile si votre habitation est adaptée

ou encore en visio. 

 Zones d’interventions : Molsheim, Obernai, Barr, Rosheim, Strasbourg, Wasselone et environs.

N’hésitez pas à me contacter pour un autre lieu d’intervention.

 

Les dates et lieux des cycles de séances ouvertes aux particuliers déjà programmées sont disponibles dans l'onglet agenda ou sur la page Facebook L'éveil du Colibri.