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Cours collectifs de fitness

Les séances collectives de FlowNergy:
Bouger, respirer  et se libérer.

FlowNergy® est une pratique de mouvement consciente et intuitive qui mêle mouvements fluides, danse, respiration et visualisation.

 

Inspirée du yoga, du Qi Gong, de la danse intuitive, de la sophrologie et d'autres méthodes encore, elle favorise la circulation de l’énergie et la libération des tensions physiques et émotionnelles.

 

Guidée par les 4 éléments 🌍💧🌬️🔥, chaque session s’adapte aux besoins du moment, du plus doux au plus dynamique .

 

Accessible à tous, FlowNergy® invite à se reconnecter à son corps, à ses sensations et à bouger avec plaisir, sans recherche de performance.

 

Je me suis formée auprès d'Elodie Leclercq pour devenir guide FlowNergy en 2025. C'est une pratique qui a transformé mon quotidien et je souhaite désormais la partager avec vous.

Durée: 1h15 à 1h30

Nombre de participants: 6 personnes maximum

 Ces séances ont lieu à Ottrott au cabinet dans des salles louées pour le collectif ou à domicile si votre habitation est adaptée

ou encore en visio. 

Zones d’interventions : Strasbourg, Obernai, Molsheim et environs (67)

N’hésitez pas à me contacter pour un autre lieu d’intervention.

 

Les dates et lieux des cycles de séances ouvertes aux particuliers déjà programmées sont disponibles dans l'onglet planning ou sur la page Facebook et Insta L'éveil du Colibri.

 

 

 

Tarifs:

 

Adulte ( 16 ans et plus) : 16€ la séance

Forfaits:  85€ le cycle de 6 séances

Tarifs valables au 1er janvier 2026. 

Possibilité de séance individuelle.

Paiements virements, chèques et espèces acceptés.

Toutes mes prestations peuvent également être proposées dans les entreprises,  collectivités,  écoles, collèges, lycées, Ehpad, maisons de retraite, association de malades, etc....

Dans ce cas, je m’adapte aux besoins de la structure et de ses  membres ou collaborateurs et je vous propose de vous rencontrer pour déterminer ensemble vos besoins et vous établir un devis.

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