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Massage crânien

Le massage crânien Shirotchampi pour une déconnexion complète du mental!

Originaire de l’Inde, le Shirotchampi est un massage de la tête transmis de mère en fille. Il consiste à masser les épaules, la nuque, le crâne et le visage. Il permet un réel lâcher-prise pour évacuer toutes les tensions et le stress accumulés. Ce massage traditionnel, « shirot » signifiant « tête » et « champi » signifiant « massage », est à l’origine du mot shampoing.

Depuis des millénaires, les indiens ont recours à ce massage sous sa forme traditionnelle. Ils appliquaient de l’huile végétale sur leur chevelure pour la nettoyer et stimuler sa croissance.

Traditionnellement de l’huile chaude de sésame est utilisée, d’autres huiles peuvent être proposées. On trouve dans ce massage une phase apaisante et une phase tonifiante, les deux sont complémentaires.

Le but de ce massage est la relaxation et la revitalisation. Avec notre mode de vie qui est assez perturbant, oppressant, cette parenthèse vous permet de vous ressourcer profondément.

 

Les bienfaits du massage Shirotchampi :

  • Décontracte et apaise

  • Il réduit le stress et lutte contre l’insomnie

  • Renforce le cuir chevelu.

  • Augmente la concentration et la mémoire

  • Réduit les migraines

 

Attention, Le terme « massage » est utilisé ici comme technique manuelle sans finalité thérapeutique mais uniquement à titre de bien-être.

Comment se déroule la séance?

Durée 1h environ pour le massage simple.

1h15 min pour le massage associé à une séance de relaxation-bain sonore.

Le massage se déroule d'abord assis puis couché. 

Après avoir échangé sur vos besoins et la raison de votre visite,  vous vous installez confortablement dans une ambiance cocooning et apaisante, il ne vous reste alors qu'à lâcher prise, à vous mettre à l'écoute de vos ressentis  et à laisser la place à la détente. Cette séance a pour intention de vous apporter détente et relaxation. Si vous le souhaitez je termine la séance par une séance de massage sonore aux bols.

Tarifs:

 

Adulte ( 16 ans et plus) :

55€ la séance d'1h

( +15€ avec le massage sonore aux bols de cristal ou Peter Hess)

Séances à domicile : prévoir frais en sus selon barème :

 moins de 10km : non facturée, de 10 à 40km : 0,30cm par km, plus de 40km : 0,50 par km.

 

Tarifs valables au 1er octobre 2024. 

Séance de Réflexologie plantaire: vos pieds sont vos alliés!

Tarifs:

 

Adulte ( 16 ans et plus) : 50€ la séance ( +15€ avec le massage sonore aux bols de cristal ou Peter Hess)

Séances à domicile : prévoir frais en sus selon barème :

 moins de 10km : non facturée, de 10 à 40km : 0,30cm par km, plus de 40km : 0,50 par km.

 

Tarifs valables au 1er octobre 2024. 

Je propose les séances de réflexologie plantaire en complément d'une séance de naturopathie ou simplement dans le cadre du massage bien-être pour se détendre et travailler sur les tensions nerveuses.

La réflexologie plantaire est une discipline millénaire de type massage consistant à stimuler des points réflexes situés au niveau des pieds. Le pied est une représentation miniature du corps humain où chaque zone correspond à un organe ou une partie de corps. En stimulant manuellement ces zones réflexes, il est donc possible d’agir sur les organes ou les fonctions qu’elles représentent. Cette technique de digitopression soulage le corps par le pied.

Comment se déroule la séance?

Durée d’1h environ ou 30 min dans le cadre d'une séance de naturopathie.

Si la séance a lieu en dehors du cadre d'une prestation de naturopathie, après avoir échangé sur vos besoins et la raison de votre visite, j'effectue une séance de massage plantaire d'1h environ. Confortablement installé, dans une ambiance cocooning et apaisante, il ne vous reste qu'à lâcher prise, à vous mettre à l'écoute de vos pieds et à laisser la place à la détente. Cette séance a pour intention de vous apporter détente et relaxation. Si vous le souhaitez je termine la séance par une séance de massage sonore aux bols.

 

                           

Massage crânien

 Le modelage sérénité: l'alliance parfaite pour un corps détendu et un esprit relaché. 

Découvrez le modelage Sérénité, conçu pour augmenter votre niveau de détente et de relaxation grâce à un travail doux mais efficace sur quatre zones clés : le haut du dos, le crâne, le visage, ainsi que les pieds et les mains.

 

D'une durée de 2 heures, ce modelage est l'alliance parfaite pour vous reconnecter à votre corps et vous libérer de votre mental.

Comment se déroule la séance?

Durée de 1h30 à 1h45 environ.

Le massage se déroule allongé. Nous débutons par un court massage du haut du dos, des épaules et de la nuque pour libérer les tensions dans la zone, puis nous passons au massage du crâne, du visage, puis des pieds pour enfin terminer par le massage des mains.

Après avoir échangé sur vos besoins et la raison de votre visite, confortablement installé, dans une ambiance cocooning et apaisante, il ne vous reste qu'à lâcher prise, à vous mettre à l'écoute de votre corps et à vous relaxer. Cette séance a pour intention de vous détacher du mental et de vous ré-ancrer profondément dans votre corps et dans l'instant présent. Si vous le souhaitez je termine la séance par une séance de massage sonore aux bols de cristal.

Tarifs:

 

Adulte ( 16 ans et plus) : 80€ la séance

 (+15€ avec le massage sonore aux bols de cristal ou Peter Hess)

Séances à domicile : prévoir frais en sus selon barème :

 moins de 10km : non facturée, de 10 à 40km : 0,30cm par km, plus de 40km : 0,50 par km.

 

Tarifs valables au 1er janvier 2025. 

Paiements virements, chèques et espèces acceptés.

Sur RDV uniquement.

Toute séance annulée à moins de 48h du RDV pris est dûe.

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Massage à l'huile

 Bientôt disponible!
Le modelage Abhyanga: réharmoniser le corps et l'esprit.

En février, un nouveau massage bien-être rejoindra la famille des massages proposés au cabinet :

le massage Abhyanga, un massage de tout le corps pour se détendre et réharmoniser le corps et l’esprit.

 

Le massage Abhyanga signifie « massage à l’huile » c’est une des pratiques les plus anciennes de la médecine ayurvédique. Il s’appuie sur les 7 centres énergétiques du corps (chakras) et travaille sur les méridiens (flux énergétique qui traverse le corps) afin de rééquilibrer et d’harmoniser les énergies.

 

Les bienfaits:

Le massage Abhyanga est une approche énergétique pour favoriser la circulation du Prana (énergie vitale qui circule dans le corps selon la tradition ayurvédique). Il améliore la circulation sanguine et lymphatique, la digestion et les douleurs articulaires. Il apporte détente musculaire, calme et sérénité, diminue la fatigue et redonne de l’énergie par son effet relaxant tonifiant.

Il permet aussi d’harmoniser les 7 chakras pour une meilleure connexion entre le corps et le mental.

On y retrouve à la fois des manœuvres de pétrissage, d’essorage, d’effleurage, de lissage, de friction et des exercices de respirations pour de meilleurs bienfaits.

 

Modalités pratiques: à venir. 

Attention!

Je rappelle que les massages proposés sont des massages bien-être. Ils ne s’apparentent en rien à la pratique de la kinésithérapie. Ainsi qu’à toute pratique médicale. Il s’agit de techniques manuelles de bien-être et de relaxation, sans ambiguïté.

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