La respiration consciente
Séance sur le thème de la respiration consciente. Explications sur l'importance de mieux respirer pour améliorer son état physique, mental et émotionnel + 3 petits exercices de mise en pratique.
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Séance sur le thème de la respiration consciente. Explications sur l'importance de mieux respirer pour améliorer son état physique, mental et émotionnel + 3 petits exercices de mise en pratique.